A 'taghadh am Pad Slàintealachd ceart

A 'taghadh am Pad Slàintealachd ceart

Nuair a bhios an ùine agad, feumaidh tu dearbhadh gu bheil an ceap slàinteachais agad a’ toirt sùgh earbsach dhut gun aodion sam bith.Às deidh na h-uile, dè a dh'fhaodadh a bhith nas nàire na bhith a 'faighinn stain ùine air do sgiort?Tha comhfhurtachd air leth cudromach, dèan cinnteach gu bheil do phloc comhfhurtail agus nach cuir e tachas no irioslachd ort.Seo trì rudan cudromach ri thoirt fa-near nuair a bhios tu a’ taghadh ceap slàinteachais:

 

1. Math Absorbency

Is e aon de na h-eileamaidean as cudromaiche de phloc slàinteachais math an comas àireamh mhòr de fhuil a ghabhail a-steach ann an ùine ghoirid.Bu chòir fuil a thèid a ghabhail a-steach a ghlasadh a-steach do chridhe an ionaid cuideachd, a’ cur às don chothrom air sruth-cùil nuair a thèid cuideam a chuir air a’ phloc (mar eisimpleir nuair a bhios tu a’ suidhe sìos).

Is e aon dòigh air faighinn a-mach a bheil an fhuil a tha air a leigeil a-steach air a ghabhail a-steach gu cridhe an ionaid, a bhith a’ cumail sùil air dath na fala air uachdar a’ phloc.Mar as soilleire no as ùire an dath, is ann as fhaisge a tha an fhuil chun uachdar, a dh’ fhaodadh leantainn gu sruth-cùil agus taiseachd.Air an làimh eile, ma tha coltas dearg air an dath, tha seo a’ ciallachadh gu bheil fuil air a ghabhail a-steach gu h-èifeachdach gus am bi thu a’ faireachdainn tioram, misneachail agus gun urrainn dhut do ghnìomhachd làitheil a dhèanamh gun a bhith draghail mu aodion sam bith!

2. Fad agus Sruth

Mar as trice bidh sgaoileadh fala nas truime aig toiseach na h-ùine agad, agus mar sin tha e riatanach pad a thaghadh a ghabhas a-steach do shruth gu luath agus gu h-èifeachdach.

Tha badan slàintealachd air an seòrsachadh mar Latha no Oidhche, le padaichean Latha nas giorra (bho 17cm gu 25cm) agus badan oidhche a’ dol fad na slighe gu 35cm no barrachd.Mar as fhaide a bhios an ceap, is ann as motha de lionntan a ghabhas e a-steach.

Bidh padaichean oidhche cuideachd a’ tighinn le feartan a bharrachd leithid geàrdan hip farsaing gus casg a chuir gu h-èifeachdach air aodion cùil fhad ‘s a tha thu a’ laighe sìos.Bidh cuid de phlocan cuideachd a’ tighinn le cruinneachaidhean taobh gus freagairt air cumaidhean do bhodhaig;tha seo gus casg a chuir air aodion taobh tron ​​​​oidhche.

3. Stuth Cofhurtachd

Tha padaichean slàinteachais an dàrna cuid air an dèanamh le cotan no lìon plastaig.Tha craiceann a h-uile duine eadar-dhealaichte, agus mar sin tha na h-ìrean comhfhurtachd le stuthan sònraichte eadar-dhealaichte cuideachd.Is fheàrr le cuid de chlann-nighean suathadh bog agus is fheàrr le cuid eile còmhdach àrd le lìon.Tha an seòrsa stuth cuideachd a 'toirt buaidh air a breathability.

A rèir sgrùdadh a rinn Kao Laboratories ann an Iapan, nuair a chuireas tu air ceap slàintealachd, bidh ìrean taiseachd san raon sin den bhodhaig agad ag èirigh gu 85% no nas àirde.Dh’ fhaodadh an t-atharrachadh seo an craiceann a dhèanamh tais, tairgse agus gu math mothachail.

Faodaidh an sruth menstrual fhèin leantainn gu do mhì-chofhurtachd.Air làithean sruthadh aotrom, bidh ìrean taiseachd nas ìsle ach faodaidh suathadh cunbhalach do chraiceann an aghaidh a’ phloc slàinteachais adhbhrachadh gu sgrìoban, a’ dèanamh do chraiceann dearg agus tachais.Is e mì-thuigse cumanta am measg bhoireannaich gu bheil a bhith a’ faighinn broth anns an sgìre phoblach aca na rud a dh’ fheumas a h-uile boireannach a dhol troimhe rè an ùine.Is e an fhìrinn, faodar an duilgheadas a lughdachadh gu furasta le bhith dìreach ag atharrachadh gu badan slàintealachd cotan.


Ùine puist: Lùnastal-10-2021